膝痛 膝の痛み、急に!その『なぜ?』を解き明かす主な原因と自分でできる対策2025.07.11ある日突然、膝に痛みが走り、その『なぜ?』という疑問に戸惑っていませんか?急な膝の痛みの原因は、転倒やスポーツによる怪我、日々の活動での膝への負担、あるいは体内で起こる炎症や病気など、多岐にわたります。この記事では、それ...