お尻から足にかけての鋭い痛みや痺れに悩まされていませんか。坐骨神経痛が起きたとき、温めるべきか冷やすべきか迷ってしまう方は少なくありません。結論からお伝えすると、基本的には体を温めて血行を促すことが大切ですが、激しい痛み...